節約ママの3分クッキング☆

簡単で安くて美味しい料理を紹介します。その他節約ワザ、子育て日記も紹介♪健康のためできるだけ市販のだしを使わず、素材を生かした味つけをするように心がけています。

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きのこ鍋です☆

08.12.10 053


きのこがたっぷり入った和風の鍋が食べたくなったので、作ってみました。

あっさりしていて大人は美味しかったのですが、

子どもにはあっさりとし過ぎだったらしく、

息子が、「にく~!にく~!!」

と、騒ぎ出したので仕方なく、お肉を追加で足しました絵文字名を入力してください

(ちょうどコストコで牛肉2キロ買って、冷凍してあったので。)

コピー ~ 08.12.10 055


あっさり鍋も美味しかったけど、お肉を足した後のコッテリ鍋も美味しかったです♪

鶏肉で作っても美味しいと思います。


【材料】
牛肉  200g
豆腐   1丁
油揚げ  2枚   ※今回は五目きんちゃくを使ってます。

大根   10センチくらい
人参   1本
レンコン 10センチくらい  ※ごぼうを入れても美味しいです。
ネギ   1本
春菊   1/2束

しめじ  1パック   ※きのこ類だったら何でもいいです。
エリンギ 1パック
舞茸   1パック

水  1リットル
しょうゆ 1/3カップ
みりん  1/3カップ
塩    小さじ1/2
出し昆布  10センチくらい
かつお節  10g


【作り方】
①鍋に出し昆布を入れて、30分くらいつけておきます。

②豆腐や野菜を食べやすい大きさに切ります。

③鍋に火をかけ、沸騰直前に昆布を取り出し
沸騰したらかつお節を入れて、2分ほど弱火にかけたら取り出します。
(出し昆布はまた具として使ってもOKです!)

④火の通りにくい野菜から先に入れます。
(大根、人参、レンコン)

08.12.10 046

⑤調味料と他の具を入れて、少し煮込んだら出来上がり☆


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この他のお鍋レシピはこちらです


きのこ鍋です☆
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Comment

 

たださん、こんばんは。
ご訪問ありがとうございます。
また見に来て下さいね♪
  • posted by ルミルミさん 
  • URL 
  • 2008.12/14 23:08分 
  • [Edit]

 

クローバー♪さん、こんばんは。
まだ子どもには、きのこの良さはわからないみたいです。
特に息子は最近、肉か魚がないと文句を言います(>_<)
でも、子どもはみんな文句を言うものなんですね。
  • posted by ルミルミさん 
  • URL 
  • 2008.12/14 23:04分 
  • [Edit]

 

お野菜たっぷりきのこたっぷり
ヘルシーでよさそうです。(#^.^#)
子供は文句多いですね。
同じなんですね(>_<)
  • posted by クローバー♪・・・ 
  • URL 
  • 2008.12/14 20:40分 
  • [Edit]

 

はじめまして。。。。
いろんな人のブログを見ていました。
参考にしたいと思います。
私のブログも見てください。

興味がなければ、すいません。スルーしてください。






  • posted by ただ 
  • URL 
  • 2008.12/14 19:56分 
  • [Edit]

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プロフィール

ルミルミさん

Author:ルミルミさん
千葉県在住の専業主婦です。
野菜大好きな9歳の息子と、
学校給食のおかげか野菜がだいぶ食べられるようになってきた12歳の娘がいます。
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