節約ママの3分クッキング☆

簡単で安くて美味しい料理を紹介します。その他節約ワザ、子育て日記も紹介♪健康のためできるだけ市販のだしを使わず、素材を生かした味つけをするように心がけています。

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朝はしっかり食べましょう☆

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実家の朝ご飯です。

納豆オクラご飯
芋茎のけんちん汁
鮭のカマ焼
かぼちゃの煮物
瓜の浅漬け
海苔


最近朝ごはんは手抜きしっぱなしの私からすると、多すぎ!!

って感じだったのですが、そういえば子どものころはこれくらい食べていました。

朝からカレーとか当たり前!の家だったので。
(主人に話したら、「朝からカレーは無理!!」と言われてしまいましたが。)

一人目の子どもが小食だったのと、
主人があまり朝ご飯を食べたがらないということもあって、
(ギリギリまで寝ていたいから。)

最近の朝ご飯は、おにぎりとか、パンとか、コーンフレークばかりだったのですが、

私も子供にもうちょっと栄養のあるものを作ってあげないといけないな。

と再認識してしまいました。



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Author:ルミルミさん
千葉県在住の専業主婦です。
野菜大好きな9歳の息子と、
学校給食のおかげか野菜がだいぶ食べられるようになってきた12歳の娘がいます。
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