急に小さい頃給食で食べたような、カレー味のピラフが
食べたくなったので作ってみました。
今回は炊き込むのではなく、炒めるのでもなく
全部レンジ任せです。
（と言っても、ご飯は冷やご飯を作っています。）
カレー粉が辛くてお姉ちゃんの方は食べないかなあ？
と思ったのですが、意外と食べていておかわりまでしていました
（息子の方はいつも通りおかわりです
）【材料】 ２人分
冷やご飯 ２杯
ウインナー ４本
人参 ３センチくらい
玉ねぎ １/４個
ピーマン １個
塩 小さじ１/４
コショウ 少々
コンソメ（顆粒）小さじ１/２
カレー粉 小さじ１〜２
サラダ油 小さじ２
【作り方】
�．Εぅ鵐福爾鮴擇蠍�が丸くなるようにスライスする。
野菜をすべてみじん切りにする。
�▲譽鵐限弍�のお皿にみじん切りにした人参と玉ねぎサラダ油を
入れてレンジで火が通るまで3分ほど加熱する。
��次にピーマンとウインナーを入れて、1〜2分加熱する。
�ず埜紊砲竿咾鯑�れて温かくなるまで加熱したら一度取り出し、
調味料で味付けしてよく混ぜてから、軽く1〜2分加熱したら出来上がり☆
※レンジの種類によっては、加熱しすぎたり過熱が足りないこともあるので
自分の家のレンジに合った時間で加熱してみてください
プラチナブロガー目指して、まだまだクリック強化運動実施中です♪
よろしくお願いいたします
イヤじゃなかったら
こちらもよろしくお願いいたします。
ちょっと見ない間にかなりの大きさになっていたので
早速収穫してみました♪
お店で売っているものとそんなに変わらない大きさのものが
出来ましたよ
プランターでもけっこう育つんですね〜
イボイボのところが刺さりそうなくらいとがっていて
新鮮なんだなあ〜と実感しました。
３本ほど毎日収穫できたのですが、今はちょっとお休みといった感じで
小さいものがまたたくさん出来てきてます。
また次の胡瓜が大きくなるのが楽しみです
プラチナブロガー目指して、まだまだクリック強化運動実施中です♪
よろしくお願いいたします
イヤじゃなかったら
こちらもよろしくお願いいたします。
テーマ:ベランダ菜園&プランター菜園 - ジャンル:趣味・実用
最近パパが平日休みで、子どもが２人とも１日幼稚園の日に
２人でランチに行ったりしてます。
ついつい今まで子連れでは行きにくかったお店ばかり
選んでしまうので料金が高いですが、
子どもの事を考えずに美味しいものを食べにいけるって
いいですね〜
今までファミレスやマックばっかりだったので、うれしさ倍増です。
この日は近所のサンマルク跡地に出来た「ボンサンテ」という
野菜中心のレストランに行ってきました。
材料にもこだわっていて、有機無農薬の野菜が使われているお店です。
私がこの日に注文したのは、「Bonne Santeプレート」で
内容はこんな感じです。
■本日のベジタブルプレート(8種盛り)
■旬野菜のバイキング(お替わり自由)
■本日のスープ
■五穀米または野菜ロールブレッド
■オーガニック(珈琲、紅茶、ハーブティーの中からお選びください)
上の写真は本日のベジタブルプレート(8種盛り)です。
色んなものがちょこっとずつ乗っている
女性向けのプレートです
野菜と言っても、豆腐や卵、鶏のから揚げがのっている事もあるので
けっこう満足できます。
五目御飯（これは雑穀米やパンの中から選べます。）
本日のスープ（ミネストローネだったかな？）
旬野菜のバイキング(お替わり自由)です。
飲み物はせっかくなので、ハーブティーにしてみました。
サラダバーは安い所のものと違って、冷凍野菜丸出し
みたいなものがなくて、野菜自体が美味しかったです。
珍しい野菜も多く、初めて食べた野菜もたくさんありました。
けっこうお腹いっぱい食べても、後で胃がもたれたりしないし
デトックスになりそうなので、これから出来れば
月に１回くらい食べに来たい感じのお店です。
ちなみにパパは、メインがすずき（だったかな？）とベーコンと焼き野菜と
サラダバー、パン、スープのセットにしていました。
パンもただのパンじゃないのよ〜
野菜とかが練りこんであるの〜
サラダバーは男らしくトマト丸ごと１個持ってきてました。
カットしてもらえるんですが、この日は
丸かじり×３個食べてました
プラチナブロガー目指して、まだまだクリック強化運動実施中です♪
よろしくお願いいたします
イヤじゃなかったら
こちらもよろしくお願いいたします。
テーマ:こんな店に行ってきました - ジャンル:グルメ